ಉಡುಪಿ ರೋಟರಿ ಇನ್ನರ್ವೀಲ್ ಗೌರವಗಳು ಶ್ಯಾಮಾಲ್ ನಿತ್ಯಾನಂದ ಶೇರಿಗಾರ್ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಶಿಕ್ಷಕರ ಪ್ರಶಸ್ತಿ

ಉಡುಪಿಯ ರೋಟರಿ ಕ್ಲಬ್ ಇನ್ನರ್ವೀಲ್ ಗೌರವಗಳು ಶ್ರೀಮತಿ ಶ್ಯಾಮಲ್ ನಿತ್ಯಾನಂದ ಶೇರಿಗಾರ್ ಶಿಕ್ಷಕರ ಶಿಕ್ಷಕರ ಆಚರಣೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಶಿಕ್ಷಕರ ಪ್ರಶಸ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ.

ಗ್ರೀನ್ ಟೀ- ಯಾವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಿದರೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು?

ಹಸಿರು ಟೀ ಅಥವಾ ಗ್ರೀನ್ ಟೀ ಸೇವನೆಯ ಹಲವಾರು ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿಂದಾಗಿ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನಪ್ರಿಯಗೊಂಡಿದೆ. ಖ್ಯಾತ ಚಲನಚಿಇತ್ರ ತಾರೆಯರಾದ ಕರೀನಾ ಕಪೂರ್, ಅನೂಷ್ಕಾ ಶರ್ಮಾ ಹಾಗೂ ವಿರಾಟ್ ಕೊಹ್ಲಿ ಮೊದಲಾದವರೆಲ್ಲಾ ಹಸಿರು ಟೀ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಬಹುವಾಗಿ ಅವಲಂಬಿಸಿದ್ದು ತಮ್ಮ ತೂಕವನ್ನು ಏರದಂತೆ ತಡೆಯಲು ಹಾಗೂ ದೇಹದಿಂದ ಕಲ್ಮಶಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ನೆರವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಆದರೆ ಈ ಟೀ ಸೇವನೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಇದರ ಸೇವನೆಯ ಸಮಯವೂ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು

ಲಿಂಬೆ ರಸ ಬೆರೆಸಿದ ನೀರು, ತುಂಬಾ ಆರೋಗ್ಯಕಾರಿ.

ದಿನದಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಲೋಟ ನೀರು ಕುಡಿಯುತ್ತೇವೆ ಎಂದು ಕೇಳಿದರೆ ಉತ್ತರ ಐದಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆಯೇ ಇರಬಹುದು. ಯಾಕೆಂದರೆ ನೀರು ಕುಡಿಯುವಷ್ಟು ಉದಾಸೀನತೆಯನ್ನು ನಾವು ಬೇರೆ ಯಾವುದೇ ವಿಷಯದಲ್ಲೂ ಮಾಡಲ್ಲ. ಚಾ, ಕಾಫಿಯಾದರೆ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಲ ಕುಡಿಯುತ್ತೇವೆ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎದ್ದು, ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ಹೀಗೆ ಎಷ್ಟು ಬೇಕೋ ಅಷ್ಟು ಸಲ ಚಾ, ಕಾಫಿ ಕುಡಿಯುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ ನೀರು ಮಾತ್ರ ಕುಡಿಯಲ್ಲ. ಆದರೆ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಿ ಬೇಕಾಗಿರುವುದು ನೀರು. ನಾವು ಹೆಚ್ಚು ನೀರು

ಕಿಡ್ನಿ ಕಲ್ಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆ : ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಮನೆಮದ್ದುಗಳು.

ಕಿಡ್ನಿ ಕಲ್ಲೆಂದರೆ ಅತಿಯಾದ ನೋವಿನ ಪದವೆಂದೇ ಪರಿಗಣಿತ. ಕಿಡ್ನಿ ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿ ತನ್ನ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು. ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಹೊರಹೋಗುವ ಈ ಕಲ್ಲುಗಳ ನೋವು ಯಮಯಾತನೆಗೆ ಸಮಯನಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಹಾಗಿದ್ದರೆ ಈ ಯಾತನಾಮಯ ರೋಗವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಮನದಲ್ಲಿ ಮೂಡಿದ ಭಯವಾಗಿದ್ದರೆ ಮೊಟ್ಟ ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ ನೀವು ತಿನ್ನುವ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಸೇವಿಸುವ ಪಾನೀಯದ ಕಡೆಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ. ನೀವು ನಿತ್ಯವೂ ಸೇವಿಸುವ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ನೀರಿನಂಶ ಎಷ್ಟಿದೆ

ಕಿಡ್ನಿಯಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆ : 7 ಲಕ್ಷಣಗಳು

ನಿತ್ಯದ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನಾವು ಘನ ಮತ್ತು ದ್ರವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಲೇಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಆಹಾರಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರುವ ಜೊತೆಗೇ ರುಚಿಕರವಾಗಿಯೂ ಇರಬೇಕೆಂದು ನಾವು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ ರುಚಿಗೇ ಹೆಚ್ಚು ಮಹತ್ವ ನೀಡಿರುವ ಕಾರಣ ಇಂದು ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಕ್ಕಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿ ದೇಹದ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಅಂಗಗಳ ಮೇಲೆ ಭಾರ ಹೇರುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ಹಾಗಾಗಿ ಹೀಗೆ ಕೊಂಚ ಪ್ರಮಾಣದ ದ್ರವಾಹಾರ ಹಾಗೂ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಬಳಕೆಯಾಗದೇ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳತೊಡಗುತ್ತವೆ. ಈ ಹೆಚ್ಚುವರಿ

ರವಿ ಎಸ್. ದೇವಾಡಿಗರಿಂದ ಚಿನ್ಮಯ ಮಿಷನ್ ಸುರಲ್ಗೆ ರೂ .50,000/- ದಾನ.

ಶ್ರೀ.ರವಿ ಎಸ್. ದೇವಾಡಿಗ, ಅಧ್ಯಕ್ಷರು ದೇವಾಡಿಗ ಸಂಘ ಮುಂಬೈ ರೂಪಾಯಿ 50,000/-. ಚಿನ್ಮಯಮಿಷನ್ಗೆ ದೇಣಿಗೆ ನೀಡಿದರು ಮತ್ತು ಸುರಲ್ ಕೇಂದ್ರದಲ್ಲಿ ಆಚಾರ್ಯ ದಾಮೋದರ್ ಚೈತನ್ಯಕ್ಕೆ ಚೆಕ್ ಅನ್ನು ಹಸ್ತಾಂತರಿಸಿದರು. ಶ್ರೀ ಅಣ್ಣಾ ಬಿ ಶೇರಿಗಾರ್, ಅಧ್ಯಕ್ಷರು  ಶ್ರೀ ಏಕನಾಥೇಶ್ವರಿ ದೇವಸ್ಥಾನ ಟ್ರಸ್ಟ್ ಬಾರ್ಕುರ್ ಮತ್ತು ಸ್ವಾಮೀಜಿ ಯನ್ನು ಸುರಾಲ್ನಲ್ಲಿ ಭೇಟಿಯಾದಾಗ ಹಿರಿಯಡ್ ಮೋಹನ್ದಾಸ್ ಉಪಸ್ಥಿತರಿದ್ದರು ಮತ್ತು ಆಶೀರ್ವಾದವನ್ನು ಪಡೆದರು.

ದೇವಾಡಿಗ ಸಮಾಜ ಉಪ್ಪುಂದ ಭಾಂಧವರಿಂದ ವಿಧ್ಯಾರ್ಥಿ ವೇತನ, ಸನ್ಮಾನ ಹಾಗೂ ವಾರ್ಷಿಕ ಮಹಾಸಭೆ

ದೇವಾಡಿಗ ಸಂಘ(ರಿ) ಉಪ್ಪುಂದ ಇದರ ವಾರ್ಷಿಕ ಮಹಾಸಭೆ ಸಾಮೂಹಿಕ ಸತ್ಯನಾರಾಯಣ ಪೂಜೆಯೊಂದಿಗೆ ಇಲ್ಲಿನ ಮಾತ್ರಶ್ರೀ ಸಭಾಭವನ ದಲ್ಲಿ ಆದಿತ್ಯವಾರ ದಿನಾಂಕ 26-08-2019 ಮಧ್ಯಾನ್ಹ ನೆರವೇರಿತು. ಸಭಾ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ಅಧ್ಯಕ್ಷತೆ ಯನ್ನು ಬಿ ಮಂಜು ದೇವಾಡಿಗರವರು  ವಹಿಸಿದ್ದರು. ವೇದಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಅಣ್ಣಯ್ಯ ಶೇರಿಗಾರ್, ವಾಮನ ಮರೋಳಿ, ಸುರೇಶ್ ದೇವಾಡಿಗ ಪಡುಕೋಣೆ, ಹಿರಿಯಡ್ಕ ಮೋಹನದಾಸ್, ಗೌ.ಅದ್ಯಕ್ಷ ಉಪ್ಪುಂದ ಜನಾರ್ಧನ ದೇವಾಡಿಗ, ಗೌರಿ ದೇವಾಡಿಗ, ಮಂಜು ದೇವಾಡಿಗ ಬಿಜೂರು, ಪ್ರಮೀಳಾ ದೇವಾಡಿಗ, ನರಸಿಂಹ  ದೇವಾಡಿಗ ಪೂನಾ ಮೊದಲಾದವರು ಉಪಸ್ಥಿತರಿದ್ದರು. ಈ  ಸಂಧರ್ಭದಲ್ಲಿ  ಪುಣೆಯ  ಭಾವನಾ ಡ್ಯಾನ್ಸ್ ಸ್ಟುಡಿಯೋದ ಶ್ರೀಮತಿ ಭಾವನಾ ದೇವಾಡಿಗ ಹಾಗೂ ರಾಮ್ ದೇವಾಡಿಗ ಅವರನ್ನೂ

ಈಜು ಸ್ಪರ್ಧೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಥಮ ಸ್ಥಾನ ವಿಜೇತೆ ಕು.ಯಶಸ್ವಿನಿ ದೇವಾಡಿಗ.

ಮಣಿಪಾಲದಲ್ಲಿ ನಡೆದ ಜಿಲ್ಲಾ ಮಟ್ಟದ ಈಜು ಸ್ಪರ್ಧೆ ಯಲ್ಲಿ ಮೂರರಲ್ಲಿ ಪ್ರಥಮ ಸ್ಥಾನ ವಿಜೇತೆ ಕು. ಯಶಸ್ವಿನಿ ದೇವಾಡಿಗ ಸಾಲಿಗ್ರಾಮ. ಈಕೆ ಉಡುಪಿ ಮಿಲಾಗ್ರೀಸ್ ಕಾಲೇಜಿನ ದ್ವಿತೀಯ ಪಿ.ಯು.ಸಿ . ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿನಿ.

ದೇವಾಡಿಗ ಸಂಘ ಮುಂಬಯಿ ಪ್ರಾದೇಶಿಕ ಸಮನ್ವಯ ಸಮಿತಿ ಸಿಟಿ ವಲಯದ ಸಾಮೂಹಿಕ ವರಲಕ್ಷ್ಮಿಪೂಜೆ.

ಮುಂಬೈ: ದೇವಾಡಿಗ ಸಂಘ ಮುಂಬೈ ಇದರ ಪ್ರಾದೇಶಿಕ ಸಮನ್ವಯ ಸಮಿತಿ  ಸಿಟಿ  ವಲಯದ ಮಹಿಳಾ ವಿಭಾಗದವರಿಂದ ಸಾಮೂಹಿಕ  ವರಲಕ್ಷ್ಮಿ ಮಹಾಪೂಜೆಯು ಆಗಸ್ಟ್ 17ರಂದು ದೇವಾಡಿಗ ಸೆಂಟರ್, ದಾದರ್ ನಲ್ಲಿ ಜರಗಿತು. ಮಹಿಳಾ ವಿಭಾಗದ ಕಾರ್ಯಾದ್ಯಕ್ಷೆ ಶ್ರೀಮತಿ ಗೀತ ಎಲ್ ದೇವಾಡಿಗ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯದರ್ಶಿ ಶ್ರೀಮತಿ ಸುಜಯ ವಿ ದೇವಾಡಿಗ ಇವರ ಉಸ್ತುವಾರಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಯಿತು. ಪೂಜೆಯು ಸಾಯಂಕಾಲ 5 ಗಂಟೆಗೆ ಭಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತು ಶ್ರಾವಣ ಮಾಸದ ಧಾರ್ಮಿಕ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾದ ಈ ವರಲಕ್ಷ್ಮಿ ಮಹಾಪೂಜೆಗೆ ಎಲ್ಲ

ಭ್ರಷ್ಟಾಚಾರ ಮೌಢ್ಯ ಮತ್ತು ಜಾತೀಯತೆಯನ್ನು ಅಳಿಸಬೇಕು.

ಶಿಕ್ಷಣ ಸಂಘಟನೆ ಹೋರಾಟ ಎನ್ನುವ ಮೂರು ಧ್ಯೇಯಗಳ ಪರವಾಗಿ ನಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮ ಇರುವ ಹಾಗೆಯೇ ಭ್ರಷ್ಟಾಚಾರ ಮೌಢ್ಯ ಮತ್ತು ಜಾತೀಯತೆಯನ್ನು ಅಳಿಸಬೇಕು ಸಾಮಾಜಿಕ ಮತ್ತು ಆರ್ಥಿಕ ಸಮಾನತೆಯನ್ನು ತರಬೇಕೆಂಬ ಆಶಯಗಳನ್ನು ಒಂದು ಬೃಹತ್ ವೇದಿಕೆಗೆ ತಂದು ಜನರಿಗೆ ಜಾಗೃತಿಯನ್ನು ಮೂಡಿಸಬೇಕು. ಒಂದು ನೂರು ಜನ ಸೇರಿರುವ (ಸೇರಿಸಲಾಗಿರುವ) ಗ್ರೂಪ್ ನಲ್ಲಿ ಅದೇ ರಾಗ ಅದೇ ತಾಳ ಅಂತ ಅದೇ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಫಾರ್ವರ್ಡ್ ಮಾಡುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತೇವೆ ಕುಮಾರಸ್ವಾಮಿ ಪೇಪರ್ ಓದಿದರು, ಅವರ ಅಣ್ಣ ನಾಯಿಗಳಿಗೆ ಎಸೆದಂತೆ

Top